Desde la construcción hasta la agricultura y la minería, trabajadores provenientes de diferentes partes del mundo asumen empleos que muchos evitan debido a sus altos riesgos y condiciones adversas. A través de su arduo trabajo y resiliencia, los migrantes no solo sostienen estas industrias esenciales, sino que también enfrentan desafíos que demandan una revisión urgente de políticas y prácticas laborales para garantizar su seguridad y bienestar.
La Organización Internacional del Trabajo (OIT) ha revelado que en el 73% de los países con datos disponibles, la incidencia de accidentes laborales es considerablemente más alta entre los migrantes que entre los trabajadores locales. Esta información es realmente preocupante considerando que los migrantes enfrentan muchas dificultades al intentar denunciar incidentes.
Según datos proporcionados por la OIT, se estima que aproximadamente 2 millones de personas pierden la vida cada año por accidentes o enfermedades relacionadas con su trabajo.
La población migrante, especialmente indocumentada, está sobrerrepresentada en los trabajos conocidos como 3D: peligrosos, sucios y difíciles (dirty, dangerous and difficult). Un claro ejemplo fue durante la pandemia de COVID-19, ya que los migrantes tienen una presencia desproporcionada en la infraestructura crítica de primera línea y en otros trabajos esenciales que no admiten el trabajo remoto, lo que provocó que estuvieran más expuestos al virus sin tener acceso a servicios de salud.
En Estados Unidos, aproximadamente el 74% de los trabajadores migrantes indocumentados se desempeñan en empleos esenciales. Además, se calcula que alrededor de 164 millones de trabajadores migrantes conforman casi el 5% de la fuerza laboral mundial.
Aunque los migrantes son esenciales para el desarrollo económico de los países a los que llegan y, también benefician las economías de sus países de origen, mejorando además la calidad de vida de sus familias, las consecuencias de migrar y enfermar o tener un accidente en su trabajo las pagan ellos, incluso a veces con su propia vida. La explotación de su situación jurídica precaria y la exclusión de programas sociales y protección estatal, son factores que contribuyen al deceso de estos migrantes.
Además, otros factores que les dificulta el acceso a servicios de salud de calidad incluyen: las barreras lingüísticas, ya que muchos migrantes llegan al país de destino sin dominar el idioma oficial; el estatus migratorio, dado que influye mucho al momento de decidir buscar un servicio de salud debido a que surgen temores por repercusiones legales; los precios elevados de los seguros médicos, pues a menudo impiden que las personas costeen los servicios médicos; acceso geográfico, considerando que en algunas áreas existe una falta de acceso físico a asistencia médica de calidad.
No podemos dejar de lado que los migrantes sufren discriminación por su origen étnico, cultural o estatus migratorio, lo que dificulta que reciban atención médica adecuada para ellos.
Afortunadamente, la tecnología ha permitido que existan otras opciones para poder acceder a servicios médicos, como la telemedicina, esta modalidad permite a los pacientes comunicarse con especialistas de la salud desde cualquier lugar, siempre que dispongan de conexión a una red.
Amigo Doctor ofrece el mejor servicio de telemedicina para que los hispanos que se encuentran en Estados Unidos o en otras partes del mundo tengan acceso a los servicios de salud que se merecen sin enfrentarse a todos esos desafíos interminables para poder recibir atención médica, ya que pueden obtener consultas a bajo costo, en su idioma y desde la comodidad del lugar en donde se encuentren.
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Semaglutida: el secreto de…
PRIORIZANDO A MAMÁ:…
La búsqueda de una imagen estética y un peso ideal siempre ha sido una prioridad para muchas celebridades. Actualmente, existe un medicamento que ha permitido a figuras como Elon Musk y Kim Kardashian mantener una figura deseada y alcanzar sus objetivos de peso. Pero ¿cuál es este codiciado fármaco?
La Semaglutida, conocida comercialmente como Ozempic® o Wegovy®, es el fármaco utilizado recientemente por los famosos para perder peso, pertenece a una clase de medicamentos llamados agonistas del receptor del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1). Estos fármacos funcionan al estimular la liberación de insulina y reducir la producción de glucosa por parte del hígado, lo que ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
La Semaglutida, actúa de manera similar a una hormona producida por el intestino llamada GLP-1. Esta hormona estimula la secreción de insulina y suprime la de glucagón (que aumenta los niveles de glucosa en la sangre).
Entre sus beneficios podemos encontrar que mejora la respuesta del cuerpo a la insulina y disminuye el apetito, debido a que regula la sensación de hambre y la saciedad en el cerebro. Otra de las ventajas de este medicamento es que hace que el estómago se vacíe más despacio y previene que el hígado libere demasiada azúcar.
Una de las preguntas más comunes en torno al Ozempic® o Semaglutida es qué tan eficaz y seguro es su consumo, en el año 2021, la revista The New England Journal of Medicine realizó un estudio en donde se demostró que este fármaco ayuda a reducir desde un 5% hasta un 15% del peso de una persona, este resultado no se había obtenido antes con ningún otro medicamento.
Además, algunas instituciones como la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) en Estados Unidos o el Instituto Nacional para la Excelencia en Salud y Atención (NICE) en Reino Unido, han confirmado que la Semaglutida es segura para el control de peso crónico en adultos.
Cualquier plan para perder peso debe ser integral y multidisciplinario. Para lograr los resultados deseados, es indispensable combinar el tratamiento con Semaglutida con una alimentación saludable y ejercicio físico regular. La integración de la medicación con una alimentación equilibrada puede maximizar los resultados, además, una dieta rica en alimentos nutritivos no solo ayuda en la pérdida de peso, sino que también mejora la salud en general.
Es importante mencionar que el tratamiento con Semaglutida debe llevarse a cabo únicamente bajo las indicaciones y supervisión de un especialista médico. Si deseas mejorar tu salud y estás buscando perder peso, en Amigo Doctor nuestros especialistas están disponibles para brindarte orientación sobre el tratamiento con Semaglutida.
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PRIORIZANDO A MAMÁ:…
La maternidad es un viaje lleno de emociones, retos y alegrías. Sin embargo, en medio de la dicha de dar vida, las madres se enfrentan a una serie de desafíos emocionales que a menudo pasan desapercibidos. Desde la ansiedad y la depresión posparto hasta el estrés y la sobrecarga emocional, las madres se enfrentan a diversas situaciones que afectan su bienestar emocional.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente el 10% de las mujeres experimentan trastornos mentales durante el embarazo y el primer año después del parto.
La salud mental de las madres tiene un impacto en su vida diaria, en la relación con su pareja y en la capacidad para cuidar a su bebé. Las mamás que enfrentan problemas de salud mental pueden experimentar dificultades para mantener su empleo, establecer relaciones saludables y disfrutar de una calidad de vida adecuada.
Los síntomas que indican que la salud mental está siendo afectada pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los más comunes son:
Si estos síntomas no se tratan oportunamente, las madres pueden experimentar no solo depresión o ansiedad, sino también trastorno obsesivo-compulsivo y psicosis posparto.
Generalmente las mamás que se ven afectadas en su salud mental no buscan ayuda inmediatamente, esto debido a que suelen dejar en segundo plano sus necesidades y, además, se sienten culpables por sentir emociones negativas.
Otra de las razones por las que las mujeres evitan buscar ayuda profesional en estos casos, es la creencia de que estos sentimientos desaparecerán con el tiempo, o que pueden lidiar solas con sus emociones. Sin embargo, es fundamental que las mujeres tomen conciencia de la importancia de priorizar su salud mental antes de que los problemas se agraven.
Si bien no existe una forma completamente segura de prevenir la depresión posparto, se pueden adoptar medidas para reducir el riesgo y ayudar a manejar los síntomas. Algunas de las estrategias a seguir son:
Tener una red de apoyo emocional solida durante y después del embarazo, en donde la madre pueda hablar abiertamente acerca de sus emociones y preocupaciones.
Adoptar un estilo de vida saludable, donde se lleve a cabo una alimentación balanceada, ejercicio regular y un descanso adecuado.
Realizar técnicas de relajación, como meditación y respiración profunda, estas técnicas ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.
Es importante estar atento a las señales de alerta y buscar tratamiento oportuno si es necesario. Esto puede incluir terapia cognitivo-conductual y, en algunos casos, tratamiento farmacológico.
Si te identificas con alguno de los síntomas mencionados o conoces a alguien que necesita atención profesional, en Amigo Doctor estamos aquí para ayudarte. No dudes en contactarnos; tu salud mental es nuestra prioridad.
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PRIORIZANDO A MAMÁ:…
Actualmente, la mala alimentación y el consumo excesivo de azúcar son alarmantes problemas de salud pública. Con el aumento desproporcionado de la comida rápida, alimentos altamente procesados y bebidas azucaradas, cada vez hay más personas atrapadas en hábitos alimenticios poco saludables que amenazan su bienestar físico y mental.
Según el informe “El Estado de la Obesidad: Mejores Políticas para un País más Saludable” publicado por Trust for America’s Health (TFAH), casi el 40% de los adultos en Estados Unidos están afectados por la obesidad. Dentro de este grupo, los más vulnerables son los ciudadanos de menores ingresos, así como los afroamericanos, latinos y residentes de zonas rurales.
Por este motivo, en 2023, las autoridades de la ciudad de Nueva York aprobaron una ley que obliga a que todos los alimentos y bebidas azucaradas servidas por cadenas de restaurantes y cafeterías incluyan etiquetas de advertencia si contienen al menos 50 gramos de azúcar añadida. Está programado que la ley entre en vigor el próximo 19 de junio para los alimentos empaquetados y el 1 de diciembre para otros productos.
Esta iniciativa no es la primera en materia de políticas públicas; anteriormente, el alcalde Michael Bloomberg logró la prohibición de las grasas trans artificiales en cadenas de restaurantes y estableció la obligación de que se publicara la cantidad de calorías de los alimentos en los menús.
Es importante recordar que consumir demasiados azúcares añadidos, además de contribuir a la obesidad, puede provocar enfermedades como diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, caries, hígado graso no alcohólico, resistencia a la insulina y síndrome metabólico.
Priorizar la salud es esencial. Mantener un peso saludable y adoptar buenos hábitos alimenticios son clave para prevenir la obesidad y otras enfermedades crónicas. Cultivar una mentalidad preventiva en cuestiones de salud no solo es más beneficioso, sino también más económico a largo plazo.
Hoy en día alrededor del 47% de los latinos padecen obesidad, en Amigo Doctor ofrecemos planes de nutrición y programas especializados para una pérdida de peso efectiva, utilizando Semaglutida (Ozempic Genérico), ponte en contacto con nosotros para programar una cita con nuestros especialistas médicos y mejorar tu calidad de vida.
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La Telemedicina ha emergido como una revolucionaria innovación en el ámbito de la salud, trascendiendo las barreras físicas y transformando la manera en que los pacientes acceden a la atención médica. Mediante diversas herramientas, permite la comunicación a distancia para asesorar, guiar o escuchar las necesidades médicas de los pacientes en distintos puntos geográficos.
Un claro ejemplo de la importancia de la Telemedicina fue la pandemia por la COVID 19 y el distanciamiento social, este tipo de práctica permitió mantener el vínculo con los pacientes, dar continuidad a la atención médica y guiarlos durante los procesos de diversas enfermedades.
Otro beneficio de la Telemedicina es que permite la descentralización de los servicios de salud, logrando que los pacientes tengan una atención médica oportuna, de calidad y con expertos en los diversos temas de salud.
La distancia ya no es una barrera para recibir atención médica. La Telemedicina abre las puertas a una comunicación sin límites, eliminando las fronteras físicas y geográficas que solían separarnos del servicio de salud.
Se acabó el enfrentarse a largos y agotadores viajes para ver a un médico; ahora, desde la comodidad del hogar o cualquier sitio, es posible acceder a consultas virtuales que ahorran tiempo, espacio y recursos.
Esta innovación no solo ofrece beneficios a los pacientes, sino que también mejora la eficiencia del sistema médico, posibilitando una atención más ágil y accesible para todos.
Además, la Telemedicina es un canal de comunicación directo, continuo y tan frecuente como las necesidades de los pacientes lo demanden, posibilitando ser una guía en el proceso de sus enfermedades.
El futuro de la Telemedicina parece ser bastante prometedor, se espera que esta forma de atención médica remota se integre aún más en la vida cotidiana, convirtiéndose en una herramienta indispensable para la prestación de servicios de salud.
Con el desarrollo de la inteligencia artificial (IA), la realidad virtual y la teleasistencia, la telemedicina podrá ofrecer diagnósticos más precisos, tratamientos personalizados y una experiencia de atención inmersiva para los pacientes, lo que impactará de manera positiva en la calidad de vida de las personas más allá de nuestras fronteras.
Las consultas virtuales para la comunidad hispanohablante en Estados Unidos y otras partes del mundo representan una clara muestra de los beneficios que ofrece la Telemedicina. Al facilitar la comunicación en español con profesionales de la salud, la Telemedicina se establece como un puente esencial que conecta a los pacientes con la atención médica de calidad que merecen, sin importar dónde se encuentren. Para descubrir personalmente las ventajas de este servicio, te invitamos a agendar una consulta con nuestros especialistas de Amigo Doctor, quienes están listos para asistirte en tu idioma y adaptarse a tus necesidades.
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Estamos a casi dos años desde el confinamiento que nos obligó a llevar nuestras vidas cotidianas de maneras distintas, el covid-19 es una enfermedad que vino a quedarse y como consecuencia la adaptación que tratamos de llevar día tras día se ha vuelto compleja.
Primero fue un encierro total lleno de dudas y temores, esperando que pasaran solo algunas semanas para que el virus simplemente fuera controlado; pero lamentablemente no fue así ya que mucha gente ha perdido a seres queridos durante este periodo, otros cuantos no han podido ver a sus familiares o amigos todo este tiempo y quizá el único método que utilizan estos momentos es el verlos o comunicarse a través de una pantalla, otros cuantos quizá no tengan acceso a ello.
Casi un año después de mucha investigación comenzaron a desarrollarse vacunas las cuales ayudarían a disminuir las pérdidas de vidas humanas, sobre todo las de aquellos que estaban al frente encontrándose en hospitales, ofreciendo servicios y cuidados a aquellos que contrarían el virus. Tras los ciudadanos tener acceso a las vacunas nos sentimos un poco más seguros, pero muchos continuaban con el miedo de que si llegaban a contagiarse su vida corriera riesgo.
Hoy, tratamos de llevar una vida “normal” pero por diversas cuestiones esto aún no será posible, la nueva normalidad se espera con ansias. Sabemos que no fue fácil y los descuidos fueron casi inevitables, pero debemos mantener una buena salud para evitar daños a largo plazo.
Amigo Doctor sabe que tú y tu familia son primordiales, por lo que te invitamos a seguir cuidando tu salud y recordarte que continúes protegiéndote, alimentándote sanamente, realizando ejercicio por lo menos 30 minutos al día, ya que todos estos factores pueden ser punto clave para evitar diversos problemas a largo plazo o en caso de contraer COVID mantener un sistema inmune más fuerte.
La salud es importante, cuídate a ti y a los que más quieres.
¡Llámanos y obtén tu primera consulta!
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