Concientizar hábitos, familia, COVID

Estamos a casi dos años desde el confinamiento que nos obligó a llevar nuestras vidas cotidianas de maneras distintas, el covid-19 es una enfermedad que vino a quedarse y como consecuencia la adaptación que tratamos de llevar día tras día se ha vuelto compleja.

Primero fue un encierro total lleno de dudas y temores, esperando que pasaran solo algunas semanas para que el virus simplemente fuera controlado; pero lamentablemente no fue así ya que mucha gente ha perdido a seres queridos durante este periodo, otros cuantos no han podido ver a sus familiares o amigos todo este tiempo y quizá el único método que utilizan estos momentos es el verlos o comunicarse a través de una pantalla, otros cuantos quizá no tengan acceso a ello.

Casi un año después de mucha investigación comenzaron a desarrollarse vacunas las cuales ayudarían a disminuir las pérdidas de vidas humanas, sobre todo las de aquellos que estaban al frente encontrándose en hospitales, ofreciendo servicios y cuidados a aquellos que contrarían el virus. Tras los ciudadanos tener acceso a las vacunas nos sentimos un poco más seguros, pero muchos continuaban con el miedo de que si llegaban a contagiarse su vida corriera riesgo.

Hoy, tratamos de llevar una vida “normal” pero por diversas cuestiones esto aún no será posible, la nueva normalidad se espera con ansias. Sabemos que no fue fácil y los descuidos fueron casi inevitables, pero debemos mantener una buena salud para evitar daños a largo plazo.

Amigo Doctor sabe que tú y tu familia son primordiales, por lo que te invitamos a seguir cuidando tu salud y recordarte que continúes protegiéndote, alimentándote sanamente, realizando ejercicio por lo menos 30 minutos al día, ya que todos estos factores pueden ser punto clave para evitar diversos problemas a largo plazo o en caso de contraer COVID mantener un sistema inmune más fuerte.

La salud es importante, cuídate a ti y a los que más quieres.

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Ómicron- nueva cepa de COVID y su impacto Pánico

Por variante Ómicron

El mundo entero se alarmó con la llegada de esta nueva variante debido a la gran desinformación que se está llevando a cabo en diversos países.

Durante esta pandemia hemos estado al tanto de las diversas mutaciones que se han generado a lo largo de casi dos años, por lo que es obvio temer a lo desconocido pero que a pesar de que poco a poco se intenta mantener un ritmo de vida distinto es muy importante continuar protegiéndonos. Independientemente de si exista una reducción o aumento de casos de COVID es importante continuar con el uso de mascarillas para de esta manera evitar un contacto directo.

Poco a poco las investigaciones que se llevan a cabo nos revelen información relevante sobre cuáles serán las medidas necesarias para evitar contraer la nueva cepa, ya que a pesar de que muchas personas se encuentran inmunizadas no es 100% seguro que si esta llega contagiarse no tenga ningún síntoma e incluso no asegura que puede llevar a encontrarse en gran peligro su salud.

Poco a poco esta nueva cepa avanza y ha sido confirmada en diversos países, ya que se estiman aproximadamente 55 mutaciones de esta cepa.

Se estima que los protocolos de seguridad se lleven a cabo de manera correcta y que los pobladores estén conscientes de la importancia de estos.

Protégete y protege a los que más amas, en caso de síntomas o algún tipo de sospecha es recomendable realizar una prueba o en todo caso aislarse para evitar más contagios.

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Tratamiento y vacuna contra la tuberculosis

Las personas con infección de tuberculosis latente no tienen síntomas y no pueden transmitir las bacterias de la tuberculosis a otras personas. Sin embargo, si las bacterias de la tuberculosis latente se activan y se multiplican en el cuerpo, la persona pasará de tener una infección latente a tener la enfermedad de tuberculosis. Por esta razón, a las personas con infección de tuberculosis latente se las debería tratar para evitar que lleguen a tener la enfermedad de tuberculosis.

El tratamiento contra la infección de tuberculosis latente es esencial para controlar la tuberculosis en los Estados Unidos porque reduce significativamente el riesgo de que la infección de tuberculosis latente evolucione a enfermedad de tuberculosis. En los Estados Unidos, hasta 13 millones de personas podrían tener una infección de tuberculosis latente. Sin tratamiento, un promedio de 1 de cada 10 personas con infección de tuberculosis latente presentará la enfermedad de tuberculosis en el futuro.

No todas las personas infectadas por las bacterias de la tuberculosis se enferman. Por eso, existen dos afecciones relacionadas con la tuberculosis: la infección de tuberculosis latente y la enfermedad de tuberculosis. Ambas se pueden tratar.

Sin tratamiento, la infección de tuberculosis latente puede evolucionar a enfermedad de tuberculosis. Y si no se trata adecuadamente, la enfermedad de tuberculosis puede ser mortal.

Es por eso que debes de llevar un tratamiento especializado para así poder atacar a la bacteria, según sea el caso porque no todos se dan cuenta en la misma etapa acudir con un medico es esencial para que la enfermedad no llegue a causar la muerte.

Vacuna contra la tuberculosis

La BCG o bacilo de Calmette-Guérin es una vacuna contra la enfermedad de tuberculosis (TB). Esta vacuna no es de uso frecuente en los Estados Unidos, pero a menudo se administra a los bebés y niños pequeños en los países donde la tuberculosis es común. La vacuna BCG no siempre protege a las personas contra la tuberculosis.

Recomendaciones para la BCG

En los Estados Unidos, se debe considerar la administración de la vacuna BCG solo en ciertas personas que reúnan criterios muy específicos y después de consultar con un experto en tuberculosis. Se alienta a los proveedores de atención médica que consideren administrarles la vacuna BCG a sus pacientes a que hablen sobre esta intervención con los encargados del programa de control de la tuberculosis en su área.

Después de saber todo esto de la tuberculosis, te invitamos a siempre estar atento a cualquier síntoma extraño que sientas, no siempre es algo malo, pero es mejor siempre cuidar de nuestra salud, no te automediques y siempre busca la ayuda de un doctor. En amigo doctor, tenemos a tu servicio médicos hispanos muy bien preparados, que su mayor objetivo es tu bienestar.

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    ¿Qué tan dañina es la tuberculosis?

    En amigo doctor nos preocupamos por tu salud es por eso que, queremos hablarte de la tuberculosis esta terrible enfermedad de la cual se sabe aun muy poco, pero gracias a los estudios que desarrollan cada vez se sabe un poco más ella.

    La tuberculosis o TB es causada por una bacteria llamada Mycobacterium tuberculosis. Estas bacterias por lo general atacan a los pulmones, pero también pueden atacar otras partes del cuerpo, como los riñones, la columna vertebral y el cerebro.

    Los síntomas de la enfermedad de tuberculosis dependen del área del cuerpo donde se estén multiplicando las bacterias de la tuberculosis. Por lo general, las bacterias de la tuberculosis se multiplican en los pulmones.

    • Tos intensa que dura 3 semanas o más.
    • Dolor en el pecho.
    • Tos con sangre o esputo (flema que sale desde el fondo de los pulmones).

    Otros síntomas de la enfermedad de tuberculosis son:

    • Debilidad o fatiga
    • Pérdida de peso
    • Falta de apetito
    • Escalofríos
    • Fiebre
    • Sudores nocturnos

    Los síntomas de la enfermedad de tuberculosis en otras partes del cuerpo dependen del área afectada.

    Las personas que tienen infección de tuberculosis latente no se sienten mal, no presentan síntomas ni pueden transmitirles la tuberculosis a los demás. Es por eso que tan peligrosa ya que muy pocos la detectan y la bacteria avanza rápidamente.

    La tuberculosis (TB) es una enfermedad causada por bacterias que se transmiten de una persona a otra a través del aire. La tuberculosis generalmente afecta los pulmones, pero también puede afectar otras partes del cuerpo, como el cerebro, los riñones o la columna vertebral.

    En la mayoría de los casos, la tuberculosis es tratable y curable; sin embargo, las personas con tuberculosis pueden morir si no reciben el tratamiento adecuado. A veces se produce tuberculosis resistente a los medicamentos cuando las bacterias se vuelven resistentes a los medicamentos que se usan para tratarla. Esto significa que los medicamentos ya no pueden matar a las bacterias de la tuberculosis.

    Para nosotros lo mas importante es tu salud es por eso que quisimos informarte acerca de esta terrible enfermedad que lamentablemente es algo silenciosa, rápida y muy dañina, es por eso que se tiene que tratar rápidamente para que la bacteria no avance aun mas y los daños sean peores.

    Recuerda que ante cualquier síntoma extraño es mejor consultar con un médico que nos oriente para así saber qué podemos tener, sea grave o no, es mejor a consultar a un médico.

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    ¿Cuántas horas duermes al día?

    ¿Cuántas horas duermes al día?

    Desde chiquitos nos enseñan lo importante que es dormir al menos 8 hrs al día, pero a medida que vamos creciendo nuestros hábitos cambian y cada vez son más las actividades que hacemos día con día, la agenda se atarea demasiado y el tiempo para descansar lo reducimos cada vez más.

    Pero esto nos puede traer complicaciones a la larga es por eso que queremos hablarte de lo importante que es que cuides tus descansos y duermas lo necesario.

    ¿Cuántas horas necesito dormir?

    La mayoría de los adultos necesitan entre 7 y 8 horas de sueño de buena calidad en un horario uniforme todas las noches. Si no encuentras suficiente tiempo para dormir, cambia tus hábitos para lograrlo.

    Dormir lo suficiente no se refiere solo al total de horas de sueño. También es importante que el sueño sea de buena calidad y que tengas un horario uniforme para dormir, de modo que te sientas descansado cuando despiertes.

    Si con frecuencia te cuesta trabajo dormir o todavía te sientes cansado al despertar, atiéndete con un doctor especialista, en amigo doctor encontraras muchos médicos hispanos que pueden ayudarte.

    ¿Por qué es importante dormir lo suficiente?

    Dormir lo suficiente puede traerte muchos beneficios. Puede ayudarte a:

    • Enfermarte con menos frecuencia.
    • Mantenerte en un peso saludable.
    • Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.
    • Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
    • Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en el trabajo y en los estudios.
    • Llevarte mejor con los demás.
    • Tomar mejores decisiones y evitar lesiones (por ejemplo, cada año suceden miles de accidentes causados por conductores somnolientos).

    Ahora que sabes lo importante que es dormir, queremos que sigas reflexionando acerca de este tema y te preguntes ¿Estoy descansando lo suficiente?

    Sabemos que a veces es muy complicado dormir lo suficiente, pero es momento de mejorar los hábitos y cuadrar mejor nuestros tiempos para así poder descansar lo suficiente, en amigo doctor, nos preocupamos tanto por tu salud que te agendamos y atendemos consultas desde casa para que así reduzcas tus tiempos y los aproveches al máximo.

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    Vivir con vitíligo

    Mi problema de vitíligo empezó a los 27 años de edad, y fui atendido primero por una dermatóloga que me receto corticoides por 4 meses, en los cuales no tuve resultados, cambie a otro dermatólogo, que me indico que era por mi sistema inmunológico, me recetaron inyecciones para reforzarlo, además protector solar, una loción de origen Cubano que batallaba para encontrarlo, estuve de 4 a 5 meses con el tratamiento, con el cual no vi tampoco ningún cambio, todo lo contrario se extendieron más las manchas de la nariz y ceja.

    principios del 2000 tuve una dermatitis causada por estrés, el dermatólogo que consulté mi informó que tenía pitiriasis rosada y me dio el tratamiento correspondiente. Sin embargo, me quedaron lesiones por todo el cuerpo, lesiones de color blanco que me impedían vestirme como regularmente lo hacía. Pasaron muchos años, vi un sinnúmero de dermatólogos (podría decir que cerca de 15 especialistas) que me dieron varios tratamientos, sobre todo basados en exfoliaciones de la piel como ácido salicílico y Retinol.

    Para mí fue milagroso los resultados que he obtenido, claro que he tenido que ser muy constante con mis sesiones de Fototerapia. Mi cambio ha sido sorprendente y la gente como mis amigos, compañeros de trabajo, familiares, están contentos por los resultados y me dicen lo bien que voy. Actualmente he asumido mi enfermedad y he madurado.

    Es importante que no tires la toalla, buscar un especialista te ayudará a sobrellevar tu situación, ¡No te rindas! Si de verdad les molesta en su vida diaria esta enfermedad, los animaría a informarse con fuentes serias y a intentar llevar a cabo un tratamiento siempre en manos de especialistas médicos de este campo.

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